ゆうべのおかず

お正月気分も、7日で封印!

心機一転、今年は「こころ・からだ・きれい」が目標です!
ところが、仕事でしょっぱなから、「こころ」はささくれだらけ・・・
「からだ」は重い!、なので「きれい」はお預け・・・

でも、こんなことではいかん!「どげんかせないかん!」(多少博多バージョン)と、
宮崎県知事バリの心の叫び!

8日から、テーブルには野菜と煮物中心に・・・

だけど、帰りのスーパーにお買い得の「加熱用カキ」がラブコールを送ってきたので
カキフライをつくることに決定♪早く帰って下ごしらえしなくっちゃ!でも、フライ?油?

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ならば、思いっきり体を絞るしかない!
う~~ん、仕事帰りは時間がない!しかしここで諦めるわけにはいかんのだよ!

自転車をかっ飛ばし、サーキットトレーニング、受付最終時間に滑り込み
30分しかない時間をフルに活用するべく、エクササイズ&マシーンでたっぷり汗をかいて。。。

汗だくのまま帰宅し、シャワーをあびて気分はもう晩酌モード!、キンキンに冷えた白ワインと一緒にカキフライを頂くことにしました。

あ~あ!またやっちゃった!
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# by tabi-kinako | 2008-01-09 13:39 | お料理 | Trackback | Comments(0)

ごあいさつの一杯!

仕事初めの4日は
そのままおとなしく帰宅。

また土日でお休み。。。

昼間は蕎麦やで軽く日本酒を頂き、
夜は、おなじみのイタリアンのお店に
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年始のご挨拶。

で、かる~く一杯!シュワシュワを頂いた♪

ステキな笑顔のお兄さん2人を目の前にして
とっても美味しゅうございました~♪


おっと!忘れちゃいけない。
勿論、隣には私の介護士さん、じゃなくって夫です。
# by tabi-kinako | 2008-01-08 16:13 | グルメ | Trackback | Comments(12)

ななくさ

今日は1月7日。
「七草粥」を頂く日。

ちょっと、寝坊したけど
これだけは外せない!

元旦の初詣と、三が日中に行く豪徳寺の招き猫、
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それからこの「七草粥」

忘れると、一年間ぐったりしてしまいそうで・・・

お正月ですっかり怠惰な生活を送ってしまい
ぷっくりとしたお腹になったので
ここらで気を引き締めないと!やばい!!!


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胃にもやさしいおかゆでリセット!

さて、今年も頑張るぞ~
# by tabi-kinako | 2008-01-07 11:26 | お料理 | Trackback | Comments(0)

自家製味噌

去年仕込んでおいた味噌を
今日はじめて開けてみた!

まずまずの色合い。

今日は、巨大ななめこをスーパーで手に入れたので
これを具にして
味噌汁を作るんだ~♪

お味は、まずまずでした。
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また今年も、味噌仕込やろうかな~
# by tabi-kinako | 2008-01-07 11:13 | お料理 | Trackback | Comments(2)

まんまる

ひだまりのなかのふたり・・・
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# by tabi-kinako | 2008-01-05 17:44 | Trackback | Comments(0)


気ままな絵(写真)日記です。よろしければコメントなどいただければ・・・


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