カテゴリ:つぶやき( 265 )

これなんだ?

仕事場のある下北沢には
面白いお店が結構あるけど
会社のとなりにある、この店の前に出ている看板がすっごく気になる!
d0140490_1631228.jpg


勇気を出して、写真を撮ってみた。
一度も覗いたこともないし、当然入ったことも無いわけで・・・

この、「痛風丼」って?

メタボな人向けってこと?

気になる。誰か、勇気のある人~!リサーチして欲しいんですけど。。。
by tabi-kinako | 2008-02-01 16:33 | つぶやき | Trackback | Comments(6)

キリンチャレンジカップ

今日は、日本代表vsチリ代表戦

本日は恒例の「ひとり酒」の日。
そうです、父ちゃんは山へ調査と称して、栃木まで
スノーシュー&飲み会?
娘はバイト、そのあとデートらしい・・・

でもって、私はネコちゃんたちとお留守番&「ひとり酒」
d0140490_20241674.jpg


でも、でも、今日はサッカーの日本代表vsチリ代表戦!
サッカー好きの私は、キックオフまえにはなんとしてでも
つまみを作ってスタンバイしたいところ・・・
なんとか間に合った!
d0140490_2024313.jpg


大急ぎで、プルコギ風炒め物とたっぷりの野菜。と、大好きなキノコのソテー
しかもガーリックとハーブたっぷり!
体重が減ったことをいいことに、今日はスパークリングワインいっちゃう!

だけど、試合はあまりヒートアップしてないな!

後半に期待して、第二ラウンドはカワキ物でオヤジ酒タイム!
d0140490_20254556.jpg


高原~~~!いいかげん入れろよ!!!」などと、叫んでいる私・・・
ネコもやや、引き気味。。。
d0140490_2026018.jpg

by tabi-kinako | 2008-01-26 20:27 | つぶやき | Trackback | Comments(9)

センター試験

毎朝通っている松蔭神社。
d0140490_13393770.jpg


今日はいつになく人が多かった!

そっか!今日は、センター試験の初日。
私の学生時代にはなかったけど。(歳がバレる!)


家にも受験生と同い年の子がいるけど
指定校推薦という、ありがたいシステムのお陰で
去年の11月にきまっていたので
ぼんやりと時を過ごしていたら
今日明日に向けて、死にもの狂いで勉強していた多くの学生さんが
いたんですね!

今日は、少し時間をかけて
全国の受験生の事もお願いしてみました!

いい春が来るといいね♪
by tabi-kinako | 2008-01-19 13:40 | つぶやき | Trackback | Comments(3)

今日の萌え~

昨晩、しごとがらみで打合せ後一杯のんだついでに

そのまま独りで一軒だけ飲みに走ってしまった。
だって~。。。気持ちが治まらないんだもん!
仕事場で泣くにはおばちゃんすぎるし、怒って、もの壊すほど元気ないし。
お酒の力を借りてしまった訳です。

で、今日そんな私を癒してくれるもの。
飲んだ翌日によく登場する、「シジミの味噌汁」
d0140490_13164388.jpg


それから、気分が良くなるようにとデスクまわりに常備している「ミント」の数々。
d0140490_13165622.jpg


かなり、萌え~~~であります!

写真撮って気が付いた!バックはdaikyuさんや!
by tabi-kinako | 2008-01-17 13:18 | つぶやき | Trackback | Comments(5)

ほんとのトレーニング

私が通っているサーキットトレーニング。
近所の商店街の中にあって
とってもフレンドリーで痒いところに手が届く的な存在であります!
d0140490_1472750.jpg


2年前の夏から始めたけど
無理なく、いけるところだからこそ続けられているんだと思う。

初めて、4~5ヶ月目くらいに結果が出たのに気をよくして、(-5キロ)
時間がある限り通うように心がけてるのだ。

このお正月も1.5㌔太ってしまったけど、
頑張って絞ったおかげで、昨日計ったら、ちゃんと戻ってました~♪

ここの最大のメリットは、定期的に体スキャンというのをやってくれること。
体脂肪や皮下脂肪、筋肉などを計って、前回比を知れるというもの。
やはり、数字は正直なので
これを突きつけられると、頑張んなきゃ!って思うものです。
d0140490_1473932.jpg


そして、この一週間心がけているのが「腹式呼吸」
妊娠中に、マタニティスクールでやった経験はあったものの
それ以来、意識したことなかったけど
ここのジムで、ダイエットに効果的だということを教えてもらって
やり始めた結果、確かに違う!
運動中も取り入れると、かなり下腹部に力が入って脂肪が燃焼してる~ってかんじ!

ちょっと、ぷよってしていたお腹が引き締まってきたような気がするのです。

メタボな生活を送っていたので、ここらで本格的に絞らなくては!
今日は、土曜日と言うこともあり、いつもより時間をかけてストレッチと「腹式呼吸」
にトライしてきました~♪

で、通っているジムの情報はこちらです。
興味のある方のぞいてみては?
oreos
by tabi-kinako | 2008-01-12 14:12 | つぶやき | Trackback | Comments(2)


気ままな絵(写真)日記です。よろしければコメントなどいただければ・・・


by tabi-kinako

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

カテゴリ

全体
グルメ
お料理
フライフィッシング
お酒
ねこ
つぶやき
外あそび
すきなもの
草花

以前の記事

2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
more...

フォロー中のブログ

terry's Rive...
永源寺のなまぐさイワナ
フィッシュ クラフト工房...
Drag-Free Dr...
へたっぴルアーマンの釣り日記
Metropolitan...
おっさんのメタボな生活
f e l t i c ...
kaiの気ままに山系アウ...
専業主婦の愚痴話
あぶらびれパトローラー
コンセイエ日記
陸に上がってた☆Flyman!
LIKE A FLOWI...
ぐうたらチャコの楽しい毎日
リメイクでエコな生活を!
水辺の想い出
Life with FO...
Keiちゃんの Good...
小鯛のきもち
fiat lux pho...
森のフィッシュ魚ッチング
ぼっくりの釣行記
釣りヲタFF倶楽部 Fr...
日本のワインと肴


最新のコメント

shojiさん、H5は場..
by tabi-kinako at 06:43
terryさん、ども! ..
by tabi-kinako at 06:40
とくちゃん、今年はあまり..
by tabi-kinako at 06:38
H5、回復したのかな? ..
by shoji at 00:15
素晴らしい! ご一緒し..
by tokyo_terry at 22:28
やるなぁ〜! 型も揃っ..
by とくいち at 19:47
vinojaponさん、..
by tabi at 12:22
ついつい休日は晴れるとカ..
by vinojapon at 08:35
terryさん、こんにち..
by tabi-kinako at 16:37
tabiさん、こんにちは..
by tokyo_terry at 15:54

ライフログ


「空飛ぶモンティ・パイソン」“日本語吹替復活”DVD BOX


アメリ【期間限定スペシャル版】 [DVD]


グレート・ギャツビー (新潮文庫)


ヘミングウェイの酒


チャーリーとチョコレート工場 [DVD]


R;K works サティ・ピアノ・アルバム

検索

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧


もっと見る
XML | ATOM

Powered by Excite Blog

個人情報保護
情報取得について
免責事項