デトックスふたたび

この土日は、久々に仕事で溜まった名刺の整理や主婦業に専念。
ところが、東京はこの夏一番の暑さを更新中!
でも、オトンの留守中にどうしても片付けたい場所があったので
首に手ぬぐい巻いて頑張りました。(あれ?なんかがない?と言われそう。。ヒヒヒ)

ちょっと、最近自分の身体に溜まった毒を感じる。
なので、土曜日は朝からジムで頑張る!
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お昼は上海焼きそばでスタミナ。。。そんなに付かないかな?

今日は岩盤浴でデトックス。
これでもか!というくらいに汗が出た。
これで、毒を吐くこともなくなるといいな~。
身体と心がキレイになってくれるといいな~。
そう願いながら、もう一度自宅に戻って雑巾がけをたっぷり30分。。。と
雑草取り。
これも相当汗でましたよ~♪
そんな私に、今日のお昼はひとり蕎麦やでご褒美♪
小さいグラスビールで「生湯葉のお刺身」。
お気に入りの冷酒「ぎんから」をちょっとだけいただこう。
お腹の足しに、せいろといきたいけど
暑くてバテ気味なので、ちょっとスタミナ系の「そばがきのかき揚げ」
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ちょっと、お昼寝してエネルギーをチャージ!
さて、今夜は娘と2人なので
野菜だらけの夕飯にしようっと。
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by tabi-kinako | 2008-07-13 19:58 | お料理 | Trackback | Comments(9)
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Commented by 練馬の住人 at 2008-07-14 00:13 x
tabiさん こんばんはです!
ツッコミ入れましょうか(笑) 
というのは冗談でございます。我が家も今夜は野菜づくしでありました。
理由は身体の為!と、言えば格好いいのですが…知人から沢山野菜をいただきまして。当分はベジタリアンな練住になります(泣)
Commented by tabi at 2008-07-14 01:26 x
練住さん、こんばんわ~♪
ツッコミ、いいっすよ。。。
野菜中心にしてから体脂肪がとたんに下がりました。
一時的なのかもしれないけど、このまま維持できるようにがんばらなくては。。練住さんは体脂肪は気にしなくても良さそうですけどね!(笑)
Commented by きなこの母 at 2008-07-14 08:09 x
tabiさん、おはよう!
私も昨日は夫の留守にした事あります(@_@;)
雑巾がけもたっぷり、汗もたっぷり、怒りもたっぷり

そばがきのかき揚げ?どんなお味なの?
先週は私も野菜三昧でした。
何だかtabiさんと似てる(^v^)
Commented by tabi at 2008-07-14 09:49 x
kinakoままさん、おはようございます!
へぇ~、ママさんもなにかやっちゃいましたか!
暑くなると、そこらへんに散らかってるものみると
一揆に片付けたくなるんですよね♪
そばがきのかき揚げはナスのかき揚げなどと同じようなお出汁なので
味はそんな感じですが、やはり蕎麦がきなので、風味が違いますね。
それに、食感がモチモチしていて食べやすいんです。
そうだ、ヒヨドリにトマトやられちゃったんですよね!
せっかくの・・・でもきっと感謝してますよ、これで夏バテしなくてすみそう~って・・・しかしここまで育てたのにって、悔しい気持ち分かります。
今日も暑くなりそうです、畑仕事、無理なさいませんように~。。。
Commented by tokyo_terry at 2008-07-14 22:11
tabiさん、こんばんわ!!
今日、健康診断の結果通知が届いたんですが、そこには“米・パン・麺類”をお控えくださいとコメントされていて、ちょっとショックを受けてしまいました・・・大好きなラーメンを控えなければ(涙)
これを機に、ちょっとは節制しようと思ってます(笑)
この週末、相当な暑さの中を谿でオトンと楽しく過ごして来ました。
イイ汗かきましたよ〜。またチャンスがあれば、ご一緒しましょうね!!
Commented by tabi at 2008-07-14 22:43 x
terryさん、こんばんわ!
ようするに、炭水化物過多なのですね。
でも、これって少しだけでも控えると結果でますよ!
大好きなラーメン、ちとだけ、我慢しましょ!
わたしも飲んだあとの〆のラーメンここ一年くらいやってないですもん♪

土日はお疲れでした~。なんかいい顔して帰ってきましたよ。
初めてのフィールドだし、キャンプだし、皆さんと一緒だし。これにつきるかな?
今週末は、私も遠征に参加です!ねねね~~~。そのあと反省会しましょうよう~♪やっぱ、木曽はいいよね~♪♪♪
Commented by heboheboy at 2008-07-16 18:40
これ見てたら、居酒屋寄って帰ることになりました!!(笑)・・・これからイブニングビール出撃です・・・要
Commented by tabi at 2008-07-16 21:06 x
要さん、そうだったんだぁ~。。。
私は仕事で川口~調布に行ってて、移動中にビールではなく
スポーツドリンクとミネラルウォーターを2リットルも注入しちゃいました。
で、どちらの居酒屋っすか?
誘っていただければ~♪(笑)
Commented by offers at 2013-07-10 22:51 x
thank you for share!


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